Yoga für Bauch, Beine und Po (Video)



Mit Yoga Übungen Bauch, Beine und Po formen? Inga Stendel zeigt in ihrer DVD-Reihe einfache und leicht nachvollziehbare Anfängerübungen, mit denen Fett an den Problemzonen ab- und Muskeln aufgebaut werden können.

Die in diesem Video gezeigte Übung heißt "Der Mondgruß" - die anderen Übungen sind im zweiten Video zu finden.

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