OM singen (Yoga Übung)

Eine effektive und zu 0% anstrengende Yoga-Übung: Das OOOOOOOOOOOOMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM singen. Im Video macht Sadie Nardini (von Youtube.com) vor, wie es richtig funktioniert. Sie spricht zwar Englisch, jedoch sollte man es dennoch verstehen können.

Es geht darum, dass OM nicht nur zu sagen, sondern zu singen. Viel Spaß mit dieser wertvollen und spaßigen Übung.